2019年11月15日 / 最終更新日 : 2019年11月18日 hirokoshindo あれこれ 「本物の思考力を磨くための音楽学」ショパンで初めて泣いたのは こんにちは。 ステージに上がる音楽家のためのパーソナルトレーナー進藤浩子です。 今回は本の紹介です。 『本物の思考力を磨くための音楽学 本質を見抜く力は感動から生まれる』 泉谷閑示 ヤマハミュージックメディ […]
2019年10月27日 / 最終更新日 : 2019年11月2日 hirokoshindo 音楽のための脳科学、心理 手指のジストニア改善に大事なことは？ー反復練習は逆効果！ こんにちは。 ステージに上がる音楽家のためのパーソナルトレーナー進藤浩子です。 音楽家の局所性ジストニアには、演奏で指が曲がったり伸びってしまって思うように動かせないタイプと、 バスドラムを叩けない、管楽器 […]
2019年10月20日 / 最終更新日 : 2019年10月21日 hirokoshindo 音楽のための脳科学、心理 演奏の上達、動きの改善を左右する感情ー体と心「感情」２ こんにちは。 ステージに上がる音楽家のためのパーソナルトレーナー進藤浩子です。 楽器の練習で、とにかく繰り返すこと、反復するだと考えられています。 動きを改善するためにひたすら回数を重ねたり、エクササイズで […]
2019年9月25日 / 最終更新日 : 2019年9月25日 hirokoshindo 音楽のための脳科学、心理 ステージフライトの対策ー自分が自分の一番の味方になる 前回前々回と、ステージフライトの症状とその理由をみてきました。 恐怖で思考が混乱する… 本番で手が動かない… また音が出せなくなりそう… ステージフライトは、どうしたらいいのでしょう？ 見出し1 ステージフライトにメンタ […]
2019年9月20日 / 最終更新日 : 2019年9月30日 hirokoshindo 音楽のための脳科学、心理 なぜステージフライトは繰り返すのか？凍りつきの神経学 前回、あがりが克服できないステージフライトを症状や心理からみてみました。 今回はこれらを神経学から見てみます。 ステージフライトを繰り返す訳や、あがりとの境界（がない理由）のカラクリがわかります。 見出し1 もう一つの自 […]
