こんにちは。 ステージに上がる音楽家のためのフィジカルセラピスト、進藤浩子です。 今回は音楽家の故障において、治療に対する考え方や故障の影響にも目を向けてみたいと思います。 ランランさんのケース ピアニストのランランさん […]

こんにちは。 ステージに上がる音楽家のためのパーソナルトレーナー進藤浩子です。   人に認められたり人気があることで、逆に自分の実力を信じられなくなったり、自己肯定感がもてなくなったりすることがあります。 イン […]

こんにちは。 ステージに上がる音楽家のためのパーソナルトレーナー進藤浩子です。   今回は、精神的な病いから薬でなく自力で立ち直った有名人の本の紹介です。 生まれも身体もキャリアも恵まれたスター選手が、突然過換 […]

こんにちは。 ステージに上がる音楽家のためのパーソナルトレーナー、進藤浩子です。   コロナ禍、自らの命を絶った女子プロセスの木村花さんはじめ、誹謗中傷が増えました。 有名人や意見が違う人への誹謗中傷、You […]

こんにちは。 ステージに上がる音楽家のためのパーソナルトレーナー、進藤浩子です。 戦争や大きな自然災害、流行病のときには、人々は楽しめず世界的規模で文化は停滞してしまいます。 悲しいかな、戦争が起こるタイミングで、医療や […]

公演がまた延期…　演奏できなくてつらい、いつになったら？ 先の見えない不安、よくわからないウイルスの恐怖、 離れている家族、恋人に会えなくて悲しい、寂しい… こんにちは。 ステージに上がる音楽家のためのパーソナルトレーナ […]

ステージ自粛のショックから、不安の中、様々な悩みや辛さ、色んな感情を抱えてらっしゃると思います。 普通に音楽活動できないもどかしさに加え、日常生活での不自由さなど落ち着かない日が続きます。 こんにちは。 ステージに上がる […]