こんにちは。
ステージに上る音楽家のためのフィジカルセラピスト、進藤浩子です。
私のメルマガは、手や腕が痛い方、故障している方、もっとステージで実力を出したい方にお届けしています。
こちらのメルマガを読むと
- 本当の”動きやすさ、音の出しやすさ”がわかます
- 自分の痛み、辛さの意味がわかり、自分を肯定できます
- 記事や動画の更新情報を受け取れます
- 記事よりも深い「ここだけの話」を楽しめます
- 講習会、オンラインセミナーなど情報を受け取れます
このような音楽家、ミュージシャンの方に
□ 手や腕が痛い、故障で演奏しづらい
□ あがり、本番で緊張して実力が出せない
□ レッスンしてもなかなか…演奏技術を上げたい
□ 声、息を出しやすくなりたい
□ しつこい肩、首こりに悩まされている
□ 頭痛、花粉症など薬が手放せない、胃腸の調子が悪い、不眠など
□ 集中できない、落ち込みやすい、不安になりやすい
バックナンバー
ご登録プレゼント
メルマガにご登録されると動画を２本プレゼント！
「手の使いやすさは肩から」
・あぐらをかくと、ギターで運指に不利なワケ
・超猫背のグレングールドの手は？
・バイオリン、左肩のせいで運指がバタつく
・肩ウォーミングアップ紹介
「おうちで運動不足解消♪ 超簡単エクササイズ」
進藤浩子 プロフィール
|
就学前よりバイオリン、小２よりピアノ、小４よりトランペット、高校でアコースティックギター歴。 19年間歯科医師をした後、2011年から音楽家専門に身体指導やケアを行う。 医学を基に療法や身体技法に加え、自らの故障やクラッシックバレエの経験も含めて、音楽家の奏でやすさを追求する。 野口体操、アレクサンダーテクニーク、フェルデンクライス、高岡英夫氏のゆる体操などの身体技法など多くの教室に参加し、イチロー選手の初動負荷トレーニングにも通うほどの身体マニア。 また、ふとしたきっかけでPTSDを発症し、心理学や脳神経学、精神科も学ぶ。 音楽家の痛みや動きにくさを根本から改善、心技体トータルで向上させる。 ≫ 詳しいプロフィール |
あなたがステージで輝くための「応援メッセージ」を、お届けしています！
月数回のゆる〜い配信です。笑
ご登録頂いたメールアドレスはプライバシーポリシーに基づき管理します。
解除はいつでも簡単にできます。