メールマガジン登録ページ(無料)

こんにちは。 ステージに上る音楽家のためのフィジカルセラピスト、進藤浩子です。 私のメルマガは、歌や演奏しやすくなりたい方、音楽家としてさらに飛躍したい方にお届けしています。 ...
詳しくはこちら音楽家のためのメンタル講座

あがる…手が震える…緊張する人が 心から演奏を楽しめるようになる たった一つの方法 こんにちは。 ステージに上がる音楽家のためのフィジカルセラピスト進藤浩子です。 ...
詳しくはこちら簡単な動きで歌や演奏しやすく【腰痛、肩こり動画講座】

〜腰痛、肩こりから解放されて、軽やかに奏でたい方へ〜 簡単な運動で、姿勢も改善 3ヵ月自分でできる「動画講座」 ※ 新型コロナウイルスの影響による音楽家の経済的負担を考慮し、...
詳しくはこちら音楽家のための「腰痛、肩こり対策」無料メルマガ

「あたた…腰が。。。 ギックリ腰以来コルセットして演奏して、湿布も手放せない。 肩もこるのでストレッチするけどあんまり効かなくて、弾くのがしんどい。 手が動きにくいってことな...
詳しくはこちら